Mein erstes Trainingslager in der Saison 2016 habe ich auf meiner Lieblings-Insel Gran Canaria geplant. Mein Ziel ist es viele Höhenmeter auf meinem Straßenrad zu machen und meine Kraftausdauer zu … weiterlesen
Nach der Weltmeisterschaft XCO in Andorra/Vallnord steht für mich ein neues Projekt an: die SWISS EPIC. Dieses Etappenrennen besteht aus einem Prolog und 5 Etappen: Prolog 13km/840hm Etappe … weiterlesen
Nach meiner kurzen Auszeit wird die Europameisterschaft in Chies d' Alpago/I mein erstes Rennen sein. Ich reise mit gemischten Gefühlen an. Die letzten Trainings liefen sehr gut und mein Körper und … weiterlesen
Nachdem meine Saison bisher alles andere als erwünscht verläuft und ich mit einem Rückschlag nach dem anderen umgehen muss, habe ich beschlossen für einen Neuaufbau ins Höhentrainingslager nach … weiterlesen
Die Trainingsvorbereitungen auf die kommenden Weltcups dieser Saison werden nun spezifischer & intensiver. Ich verbringe sehr viele Trainingseinheiten auf meinem BH-Bike Ultimate. Das Training … weiterlesen
Über Ostern ging es für mich mit dem Team BH-SR Suntour-KMC zum Volcat-Stage-Race (3.-5.April)! Ich freute mich bereits im Voraus auf dieses Event. Zum einen mit dem Team unterwegs zu sein und zum … weiterlesen
Bevor ich mit meinem ersten Blog starte und euch einen kleinen Einblick aus meinem Leben als Sportlerin gebe, möchte ich kurz etwas über meine Person schreiben: Ich bin Adelheid Morath amtierende … weiterlesen
