Rennrad-Training Tipp #13: Fahr im Dunkeln!
Wenn du im Sommer beim Radmarathon über dich hinauswächst, liegt das unter Umständen nicht daran, dass du dir ein 500 Gramm leichteres Rad oder einen neuen Laufradsatz gegönnt hast. Vermutlich liegt es an den vielen Kilometern, die du im Dunkeln trainieren konntest, da du sinnvoll in eine hochwertige Lichtanlage investiert hast. Ganz nebenbei erhöhst du deine Sichtbarkeit im Verkehr und damit deine Sicherheit. Spare also nicht am falschen Ende! Auch eine Signalweste und Reflektoren tragen dazu bei, dass du nach Einbruch der Dunkelheit noch von der Arbeit nach Hause oder vom Familien-Wochenendausflug mit dem Rad nach Hause fahren kannst.