Was kann ich gegen Schmerzen beim Radfahren tun? Es passiert beim Radfahren immer mal: Ein Zwicken im Rücken, die Füße oder Finger werden taub, der Po schmerzt. Was man als Tourenfahrer oder E-Bikerin gegen die jeweiligen Schmerzen präventiv und während der Tour tun kann, erklärt Fahrrad- Ergonomiespezialist Dr. Kim Tofaute. 1) Genital- und Poschmerzen Schmerzen im … weiterlesen
Spektrum: Der Hochsommer hat Europa fest im Griff! Selbst bei der momentan herrschenden Hitzewelle muss niemand auf das Radfahren verzichten, sofern einige wichtige Punkte beachtet werden. Wir haben für Euch die wichtigsten Tipps für unbeschwertes Radfahren im Hochsommer zusammengefasst. Wichtig ist natürlich immer richtiges Trinken – das gilt nicht nur für den Sommer, … weiterlesen
Lifestyle: Nicht immer muss zum Radfahren an die frische Luft gegangen werden! Vier Sportler aus Nürnberg und Meran verschlägt es, vielleicht auch angesichts des herbstlichen Wetters, direkt unter die Wasseroberfläche. Das Ziel dieser Aktion: Ein neuer Guinness Weltrekord! Bei den vier Sportlern handelt es sich um Jens Stötzner, Aron Faas, Sven Jessl und Alexander Strasser. … weiterlesen
